Snowboardfilm

Min son PB har tillsammans med sin kompis HB blivit riktiga kändisar i Snowboard världen.
Dom gör filmer som läggs upp på hemsidor på löpande band.
Här är en film från ett Railjam i Hammarbybacken.
Nu i helgen ska dom i väg igen och göra film.
Coolt tycker jag.

Löpning

I går em så tog jag min första joggingrunda på ett par månader.
Väldigt skönt, ljust, ganska varmt och fåglar som kvittrat. Men oj vad dålig kondisen har blivit. Fick gå i mellanåt. Kondis är färskvara som SE säger:-).
Tänker försöka jogga två dagar i veckan och styrketräna tre.

Elvis

På söndag ska SE och jag gå på Cirkus och se Glada Hudik teatern spela musikalen Elvis.

Det är en present jag fick av AM, PD och HH på min födelsedag.

Ska bli kul, den har fått väldigt bra kritik och så är det aldrig fel med Elvis musik.

Vår

Det ser väldigt vårlikt ut utanför fönstret. Sitter här på jobbet och längtar ut i det fina vädret.
Skönt att våren närmar sig, det behöver jag. Man blir lite gladare och det är lättare att leva.

Lägenhet

I går var vi och tittade på lägenhet i Frösunda Park. JM bygger nytt. Vi fastnade för en 5:a. Väldigt fin med stor balkong i söderläge. Men så dyrt, vi klara det nog men det ser dyrt ut på papperet. Vi får se om vi i framtiden kanske kommer att bo i Frösunda.

Träning och vikt

Träningen går ganska bra.
Tränar styrketräning tre dagar i vecka på World Class.
Men får lätt ont i leder och muskler märker jag. Tycker att jag tar det försiktigt. Kan kanske bero på att man inte är så ung längre. Försöker i alla fall att dela upp muskelgrupperna på dom olika passen. Men ett är i alla fall säkert att jag blivit starkare och ökat lite i volym.
Konditionsträning kör jag nästan ingen alls för tillfället. Men planen är att komma igång med löpningen utomhus så fort som möjligt.
Vikten är jag lite fundersam över. Som minst vägde jag 71,5 kg i höstas. I morse vägde jag 74 kg. Dom senaste månaderna har jag legat ganska konstant på 72,5 kg.
Men jag äter fortfarande vettigt utom på helgerna som jag äter godsaker och inte alltid så mager mat. Märker på brallorna att jag ökat lite i omfång. Inte bra.
Men det är nog mer motion som gäller.

Visningar i Solna

Söndagen spenderade vi i Solnatrakten och besökte ett par lägenhetsvisningar.
Vi hann njuta av det fina vädret.

Dom sista visningarna vi besökte var i Frösunda Park.
http://www.hemnet.se/a.asp?id=3533426&q=1&s=3
Men på em blev det mulet och regnit. Så vi passade på att äta på en Grekisk resturant. Gott och trevligt.
Frösunda är ett område som jag skulle kunna tänka mig att bo. Nyproduktion i gammal stadsmiljöstil.