Träning

Tränade i går efter jobbet.
Första gången sedan jag skadade mig i tisdags.
Körde motionscykel, ben, mage och löpning på band.
Det gick bra, kör lite försigtigt tills jag känner mig bra i nacken.
Det är inte riktigt bra ännu. Stel och värk i vissa rörelser.
Märker även att jag har mycket sämre kondition. Men så tränar jag inte så mycket kondition heller.
Ska försöka bättra mig på det.